SVN München


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Gymnastik Erwachsene

Gymnastikangebote für Erwachsene

Gültig für den Zeitraum 9. April bis 27. Juli 2018
(ausgenommen Schulferien)
In den Ferien im Sportpark eingeschränktes Sportangebot (gesonderter Aushang)

Änderungen möglich

Klicken Sie auf einen Wochentag um direkt zum jeweiligen Programm zu gelangen.
Auswahl: Montag - Dienstag - Mittwoch - Donnerstag - Freitag

info Klicken Sie bei den Kursen auf dieses Symbol, um Informationen zu dem Kurs zu erhalten

Montag

Kurs UhrzeitOrtKursleitungBemerkung
Vital 50 Plus info 08:30

SVN Sportcenter
Staudingerstr. 20

Heinz Hein  
Nordic Walking info 09:00 -
10:30
Treff: Eingang
SVN-Sportcenter
Sabine Delica  
Stretch & Relax   16:35 SVN Sportpark
Fritz-Erler-Str. 3 / OG
Roland Hörner  
Wirbelsäulengymnastik
info 17:00 SVN Sportpark
Fritz-Erler-Str. 3 / EG
Josefine Czypionka  
Wirbelsäulengymnastik
info

18:00

SVN Sportpark
Fritz-Erler-Str. 3 / EG
Josefine Czypionka  
Gesunder Rücken info 18:00 SVN Sportpark
Fritz-Erler-Str. 3 / OG
Lilly Lorenz /
Sabine Stark
 
Hatha-Yoga
info 19:00 - 20:30

Schule
Kafkastr. 9 (H2)

Sabine Kellerhals
Tel. 41134089

ab 09.04.2018,
14 x 90 Min., Kurzmitglied 98,00 €, SVN-Mitglied frei,
Schnupperstunde 10,00 €
Functional Training & Relax info  19:00 - 20:30 SVN Sportpark
Fritz-Erler-Str. 3 / EG
Roland Hörner  
Gesundheitsorientierte
Konditionsgymnastik
info 19:00 Schule Gerhart-
Hauptmann-Ring 15 (H1)
Hilde Kutscher Eingang über
Bert-Brecht-Allee
Bodypower Aktiv info 19:00 Schule
Rennertstr. 10
Sanja Brückner  
Move & Dance info 19:00 SVN Sportpark
Fritz-Erler-Str. 3 / OG
Stanka Bartikova / Marketa Terol Soler  
Fitnessgymnastik info 19:45 Schule
Dietzfelbingerplatz 5
Angie Goldstein  
Pilates - Fit mit Musik
info 20:00 Schule Gerhart-
Hauptmann-Ring 15 (H1)
Hilde Kutscher Eingang über
Bert-Brecht-Allee
Zusammen aktiv bewegen info 20:00 Schule
Rennertstr. 10
Sanja Brückner  
Port de Bras® info 20:00  SVN Sportpark
Fritz-Erler-Str. 3 / OG
 Stanka Bartikova / Marketa Terol Soler  
Wirbelsäulengymnastik info 20:30 Schule
Dietzfelbingerplatz 5
Angie Goldstein  

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Dienstag

Kurs UhrzeitOrtKursleitungBemerkung
Fit 50 Plus info 08:45 SVN Sportcenter
Staudingerstr. 20
Sabine Delica  
Entspannt in den Tag
info 09:00 SVN Sportpark
Fritz-Erler-Str. 3 / EG
Heinz Hein ab 10.04.2018,
13 x 45 Min.,
Kurzmitglied 65,00 €
Power 50 plus info 10:00 SVN Sportpark
Fritz-Erler-Str. 3 / OG
Elfi Schäble  
Power 50 plus info 10:50 SVN Sportpark
Fritz-Erler-Str. 3 / OG
Elfi Schäble  
Zumba®   15:35 SVN Sportpark
Fritz-Erler-Str. 3 / OG
Rosa Scotto di Carlo  
Lauf- und Fitnesstraining
info 18:00 -
19:30
Treff: Eingang
SVN Sportcenter
Petra Brehler  
Bleib Fit info 18:15 SVN Sportpark
Fritz-Erler-Str. 3 / EG
Gundula Reitenbach  
Fit + Gesund
info 18:30 SVN Sportpark
Fritz-Erler-Str. 3 / OG
Elfi Schäble  
Er + Sie Gymnastik
info 19:10 Schule
Albert-Schweitzer-Str. 59 (H2)
Rita Regele Eingang Quiddestr. 3
deep WORK® Basic
info 19:15 SVN Sportpark
Fritz-Erler-Str. 3 / EG
Yvonne Giese  
Stretch & Relax
info 19:15 SVN Sportpark
Fritz-Erler-Str. 3 / OG
Elfi Schäble  
Frauen Schwimmkurs info 19:15 Heinrich-Heine-Gymnasium
Max-Reinhardt-Weg 27
Gerlinde Maute / Ulrike Kahlich /
Linh Phan
ab 10.04.2018,
13 x Kurskarte 72,00 €,
SVN-Mitglied 24,00 €
Haltung und
Bewegung
info 20:00 Schule
Albert-Schweitzer-Str. 59 (H2)
Rita Regele Eingang Quiddestr. 3
Pilates info 20:00 SVN Sportpark
Fritz-Erler-Str. 3 / EG
Yvonne Giese  
Aquafitness info 20:15 Heinrich-Heine-Gymnasium
Max-Reinhardt-Weg 27
Katrin Müller ab 10.04.2018,
13 x Kurskarte 72,00 €,
SVN-Mitglied 24,00 €
Stilverbesserung /
Gemischter Kurs
  info 20:15 Heinrich-Heine-Gymnasium
Max-Reinhardt-Weg 27
Ulrike Kahlich /
Gerlinde Maute
ab 10.04.2018,
13 x Kurskarte 72,00 €,
SVN-Mitglied 24,00 €

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Mittwoch

Kurs UhrzeitOrtKursleitungBemerkung
Morgengymnastik
info 08:30 SVN Sportpark
Fritz-Erler-Str. 3 / OG
Lilly Lorenz  
Body-Fit / Pilates
info 09:15 SVN Sportcenter
Staudingerstr. 20
Elfi Schäble mit Kinderbetreuung
(Kinder müssen Mitglied sein)
Bauch Beine Po
info  09:30 SVN Sportpark
Fritz-Erler-Str. 3 / OG
Lilly Lorenz  
Wirbelsäulengymnastik
info 16:15 SVN Sportpark
Fritz-Erler-Str. 3 / OG
Rita Regele  
Bauchtanz info 17:00 SVN Sportcenter
Staudingerstr. 20
Fatma Fiani  
Osteoporosegymnastik
in der Vorsorge
info 17:10 SVN Sportpark
Fritz-Erler-Str. 3 / OG
Rita Regele  
Qigong
Bewegung weg vom Stress
info 18:00 - 19:30 SVN Sportpark
Fritz-Erler-Str. 3 / EG
Georgia Paschold
Tel. 0173/8456391
ab 11.04.2018,
12 x 90 Min., Kurzmitglied 84,00 €, SVN-Mitglied frei
Wirbelsäulengymnastik
info 18:05 SVN Sportpark
Fritz-Erler-Str. 3 / OG
Rita Regele  
Power 50 Plus info 19:00 SVN Sportpark
Fritz-Erler-Str. 3 / OG
Rita Regele  

Neu:
Vital 50 +

info 19:45 SVN Sportpark
Fritz-Erler-Str. 3 / EG
Heinz Hein  
Step-Aerobic info 20:00 SVN Sportpark
Fritz-Erler-Str. 3 / OG
Stanka Bartikova  
Body Styling
info  20:45 SVN Sportpark
Fritz-Erler-Str. 3 / OG
Stanka Bartikova  

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Donnerstag

Kurs UhrzeitOrtKursleitungBemerkung
Qigong
mit Wirbelsäulengymnastik
info 09:00 - 10:30 SVN Sportpark
Fritz-Erler-Str. 3 / EG
Alois Neudorfer ab 12.04.2018,
12 x 90 Min., Kurzmitglied 84,00 €, SVN-Mitglied frei
Bauchtanz info  11:00 - 12:30 SVN Sportcenter
Staudingerstr. 20
Fatma Fiani  

Yoga für Anfänger

  18:00 Schule
Kafkastr. 9 (H2)
Sabine Stark ab 12.04.2018,
13 x 45 Min., Kurzmitglied 65,00 €, SVN-Mitglied frei

Starker Rücken

info  18:30 Schule
Dietzfelbingerplatz 5
Lilly Lorenz  

Rücken-Fitness

info 18:30 SVN Sportpark
Fritz-Erler-Str. 3 / OG
Jacqueline Lindner  

Yoga für Körper und Geist

info  18:45 - 20:15 Schule
Kafkastr. 9 (H2)
Sabine Stark ab 12.04.2018,
13 x 45 Min., Kurzmitglied 91,00 €, SVN-Mitglied frei

Bodyforming

info  19:20 SVN Sportpark
Fritz-Erler-Str. 3 / OG
Jacqueline Lindner  

Bauch Beine Po

  19:20 Schule
Dietzfelbingerplatz 5
Lilly Lorenz  

Happy-Dance

info 19:30 SVN Sportcenter
Staudingerstr. 20
Angela Limbrunner  

Cardio-Dance

info 20:15 SVN Sportcenter
Staudingerstr. 20
Angela Limbrunner  

Neu:
Zumba®

  20:15 SVN Sportpark
Fritz-Erler-Str. 3 / OG
Rosa
Scotto di Carlo
 

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Freitag

Kurs UhrzeitOrtKursleitungBemerkung
Move your Body
info  09:00 SVN Sportpark
Fritz-Erler-Str. 3 / EG
Sanja Brückner  
Asia - Fitness / Brasil®Workout info 18:00 -
19:30
SVN Sportpark
Fritz-Erler-Str. 3 / EG
Monica Bell Einzelzahler 10,00 €
Port de Bras® /
Port de Bras® Spezial
info 19:00 SVN Sportpark
Fritz-Erler-Str. 3 / OG
Marketa Terol Soler  im 14-tägigen Wechsel
45 Min. / 90 Min.

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