Gymnastikangebote für Erwachsene im SVN Sportpark - Sportcenter - Schulen
Wegen Beschluss der bayerischen und der Bundesregierung ist der Sportbetrieb auf unbestimmte Zeit eingestellt!
Bitte das Schutz- und Hygienekonzept beachten!
Kursprogramm
Pro Person täglich nur eine Sportstunde!
Bitte eigene Matte mitnehmen!
Jede Sportstunde dauert 45 Minuten (Ausnahmen angegeben).
Ob in den Pfingstferien Sportstunden im Sportpark / Sportcenter angeboten werden ist noch offen.
Kursausfälle und Vertretungen möglich! Angaben ohne Gewähr. Änderungen vorbehalten.
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Auswahl: Sportpark - Sportcenter - Schulsporthallen
Sportpark
Gymnastikangebote für Erwachsene im SVN Sportpark, Fritz-Erler-Str. 3
Nur eingeschränkte Teilnehmerzahlen. Anzahl derzeit noch unbekannt!
Gültig für den Zeitraum 12. April bis 29. Juli 2021
| Montag | ||||
| Wirbelsäulengymnastik | Wirbelsäulengy | Ort / Raum | Übungsleiter/in | Wirbelsäulengymnasti |
| Kurs | Uhrzeit |
Ort / Raum | Übungsleiter/in | Bemerkung |
| Wirbelsäulengymnastik | 17:00 | Erdgeschoss | Josefine / Conny | |
| Wirbelsäulengymnastik | 18:00 | Erdgeschoss | Josefine / Conny | |
| Gesunder Rücken | 18:00 | Obergeschoss | Lilly/ Sabine St. | |
| Functional Training | 19:00 - 20:30 |
Erdgeschoss | Jacqueline / Ulrike | |
| Move & Dance |
19:00 | Obergeschoss | Nataliya | |
| Port de Bras®-Mix | 20:00 | Obergeschoss | Nataliya | |
| Dienstag | ||||
| Kurs | Uhrzeit | Ort / Raum | Übungsleiter/in | Bemerkung |
| Mischmasch | 09:00 | Obergeschoss | Heinz | |
| Power 50 plus | 10:00 | Obergeschoss | Elfi | |
| Power 50 plus | 11:00 | Obergeschoss | Elfi | |
| Wirbelsäulengymnastik | 16:30 | Obergeschoss | Rita | |
| Haltung und Bewegung | 17:30 | Obergeschoss | Rita | |
| Bleib fit | 18:15 | Erdgeschoss | Gundula | |
| Fit und Gesund | 18:30 | Obergeschoss | Elfi | |
| Functional Workout | 19:15 | Erdgeschoss | Yvonne | |
| Stretch & Relax | 19:30 | Obergeschoss | Elfi | |
| Pilates | 20:15 | Erdgeschoss | Yvonne | |
| Mittwoch | ||||
| Kurs | Uhrzeit | Ort / Raum | Übungsleiter/in | Bemerkung |
| Morgengymnastik | 09:00 | Obergeschoss | Lilly | |
| Functional Fitness | 10:00 | Obergeschoss | Lilly | |
| Wirbelsäulengymnastik | 16:00 | Obergeschoss | Sabine St. | |
| Functional Fitness |
17:00 | Obergeschoss | Sabine St. | |
| Qigong - Bewegung weg vom Stress | 18:00 - 19:15 | Erdgeschoss | Georgia Tel. 0173/8456391 |
Kurs 14 x, ab 14.04.2021 |
| Bauchtanz | 19:00 - 20:30 |
Obergeschoss | Fatma | |
| Faszientraining | 19:30 | Erdgeschoss | Sheila | Zurzeit ohne Gerät |
| Donnerstag | ||||
| Kurs | Uhrzeit | Ort / Raum | Übungsleiter/in | Bemerkung |
| Qigong mit Wirbelsäulengymnastik |
09:00 - 10:30 | Erdgeschoss | Alois | Kurs 8 x, ab 06.05.2021 |
| Rücken-Fitness | 18:30 | Obergeschoss | Jacqueline | |
| Bodyforming | 19:30 | Obergeschoss | Jacqueline | |
| Freitag | ||||
| Kurs | Uhrzeit | Ort / Raum | Übungsleiter/in | Bemerkung |
| Move your Body | 09:30 | Obergeschoss | Sanja | |
| Stretch und Relax |
10:30 | Obergeschoss | Sanja | |
| Asia-Fitness | 17:30 - 19:00 | Erdgeschoss | Sanja | |
| Port de Bras® | 19:15 |
Obergeschoss | Marketa | |
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Sportcenter
Gymnastikangebote für Erwachsene im SVN Sportcenter, Staudingerstr. 20
Nur eingeschränkte Teilnehmerzahlen. Anzahl derzeit noch unbekannt!
Gültig für den Zeitraum 12. April bis 29. Juli 2021
| Montag | |||
| Wirbelsäulengymnastik | Wirbelsäulengy | Wirbelsäulengymnti | Übungsleiter/in |
| Kurs | Uhrzeit | Ort / Raum | Übungsleiter/in |
| Vital 50 Plus | 08:30 | SVN Sportcenter | Heinz |
| Dienstag | |||
| Kurs | Uhrzeit | Ort / Raum | Übungsleiter/in |
| Fit 50 Plus | 08:45 | SVN Sportcenter | Sabine D. |
| Lauf- u. Fitnesstraining | 18:00 - 19:30 | SVN Sportcenter Treffpunkt: Ein-gang |
Petra |
| Mittwoch | |||
| Kurs | Uhrzeit | Ort / Raum | Übungsleiter/in |
| Bodyfit / Pilates | 08:45 | SVN Sportcenter | Elfi |
| Donnerstag | |||
| Kurs | Uhrzeit | Ort / Raum | Übungsleiter/in |
| Bauchtanz | 12:15 - 13:15 | SVN Sportcenter | Fatma |
| Happy Dance | 19:30 | SVN Sportcenter | Angie |
| Dance u. Relax | 20:45 | SVN Sportcenter | Angie |
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Schulsporthallen
Gymnastikangebote für Erwachsene in den Schulsporthallen
Gültig für den Zeitraum 12. April bis 29. Juli 2021
(Nicht in den Ferien)
In Schulturnhallen nur eingeschränkte Teilnehmerzahlen. Anzahl derzeit noch unbekannt!.
Bitte eigene Matte mitnehmen!
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| Montag | ||||
| Wirbelsäulengymnastik | Wirbelsäulengy | Wirbelsäulengymnti | Übungsleiter/in | Wirbelsäulengymnasti |
| Kurs | Uhrzeit | Schule / Raum | Übungsleiter/in | Bemerkung |
| Hatha-Yoga | 19:00 - 20:30 | Kafkastr. 9 Halle 2 |
Sabine K. | Kurs 14x, ab 12.04.2021 |
| Body Power Aktiv | 19:00 | Rennertstr. | Sanja | |
| Gesundheitsorientierte Konditionsgymnastik | 19:00 | Gerhart-Hauptmann-Ring 15, Halle 2 | Hilde | Eingang Bert-Brecht-Allee |
| Fitnessgymnastik | 19:55 | Dietzfelbingerplatz 5 | Angie | |
| Pilates - Fit mit Musik | 20:00 | Gerhart-Hauptmann-Ring 15, Halle 2 | Hilde | Eingang Bert-Brecht-Allee |
| Rückengymnastik | 20:55 | Dietzfelbingerplatz 5 | Angie | |
| Dienstag | ||||
| Kurs | Uhrzeit | Schule / Raum | Übungsleiter/in | Bemerkung |
| Frauenschwimmen - Fortgeschrittene | 19:20 | Heinrich-Heine-Gymnasium, Schwimmhalle | Ulrike, Claudia, Gerlinde |
Kurs 14 x ab 13.04.2021 Karte 91,00 €, Mitglied 26,00 € |
| Wassergymnastik und Sportschwimmer | 20:20 | Heinrich-Heine-Gymnasium, Schwimmhalle | Ulrike, Gerlinde, Katrin | Kurs 14 x ab 13.04.2021 Karte 91,00 €, Mitglied 26,00 € |
| Donnerstag | ||||
| Kurs | Uhrzeit | Schule / Raum | Übungsleiter/in | Bemerkung |
| Starker Rücken |
18:30 | Dietzfelbingerplatz 5 | Conny | |
| Yoga für Körper und Geist |
18:30 - 20:00 | Kafkastr. 9 Halle 2 |
Sabine St. | |
| Bauch Beine Po | 19:30 | Dietzfelbingerplatz 5 | Conny | |
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