SVN München


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Gymnastik Erwachsene

Gymnastikangebote für Erwachsene
im SVN Sportpark - Sportcenter - Schulen

Bitte das Schutz- und Hygienekonzept beachten!
Eingeschränkte Personenzahl.
Pro Person nur eine Sportstunde täglich.

Bitte eigene Matte mitnehmen!

Jede Sportstunde dauert 45 Minuten (Ausnahmen angegeben).
Kursausfälle und Vertretungen möglich! Angaben ohne Gewähr. Änderungen vorbehalten.

Klicken Sie auf den gewünschten Sportort um direkt zum jeweiligen Kursprogramm zu gelangen.
Auswahl: Sportpark - Sportcenter - Schulsporthallen - PDF-Dateien

Sportpark

SVN Sportpark, Fritz-Erler-Str. 3

 Gültig für den Zeitraum 13. September bis 23. Dezember 2021

Montag
Wirbelsäulengymnastik Wirbelsäulengy Ort / Raum Übungsleiter/in Wirbelsäulengymnasti
Kurs Uhrzeit
Ort / Raum Übungsleiter/in Bemerkung
Wirbelsäulengymnastik 17:00 Erdgeschoss Josefine / Conny ab 20.09.
Wirbelsäulengymnastik 18:00 Erdgeschoss Josefine /Conny ab 20.09.
Gesunder Rücken 18:00 Obergeschoss Sabine St.
Dance Stretch & Relax 19:00 Obergeschoss  Sabine St.  
Functional Training 19:00 - 20:00
Erdgeschoss Jacqueline / Ulrike
 
Dienstag
Kurs Uhrzeit Ort / Raum Übungsleiter/in Bemerkung
Mischmasch 09:00 Obergeschoss Heinz
Power 50 plus 10:00 Obergeschoss Sabine So.
Power 50 plus 11:00 Obergeschoss Sabine So.
Wirbelsäulengymnastik 16:30 Obergeschoss Rita  
Haltung und Bewegung 17:30 Obergeschoss Rita  
Fit und Gesund 18:30 Obergeschoss Sabine St.
Functional Workout 19:00 Erdgeschoss Yvonne
Stretch & Relax  entfällt
19:30 Obergeschoss Sabine St.
entfällt
Pilates 20:00 Erdgeschoss Yvonne
Mittwoch
Kurs Uhrzeit Ort / Raum Übungsleiter/in Bemerkung
Morgengymnastik 09:00 Obergeschoss Lilly
Functional Fitness 10:00 Obergeschoss Lilly
Wirbelsäulengymnastik 16:00 Obergeschoss Monica ab 13.10.
Wirbelsäulengymnastik
17:00 Obergeschoss Monica ab 13.10.
Qigong - Bewegung weg vom Stress 18:00 - 19:15 Erdgeschoss Georgia
Tel. 0173/8456391
Kurs,
ab 15.09.2021
Bauchtanz 19:00 - 20:30
Obergeschoss Fatma
Faszientraining 19:30 Erdgeschoss Sheila
Donnerstag
Kurs Uhrzeit Ort / Raum Übungsleiter/in Bemerkung
Qigong mit
Wirbelsäulengymnastik
09:00 - 10:30 Erdgeschoss Alois Kurs,
ab 07.10.2021
Rücken-Fitness 18:30 Obergeschoss Jacqueline
Bodyforming 19:30 Obergeschoss Jacqueline
Freitag
Kurs Uhrzeit Ort / Raum Übungsleiter/in Bemerkung
Move your Body 09:15 Obergeschoss Sanja
Stretch und Relax
10:15 Obergeschoss Sanja
statt Funtionelles Workout
neu Ganzkörpertraining
18:15 Obergeschoss  Alina  ab 12.11.2021

 

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Sportcenter

SVN Sportcenter, Staudingerstr. 20

Gültig für den Zeitraum 13. September bis 23. Dezember 2021

Montag
Wirbelsäulengymnastik Wirbelsäulengy Wirbelsäulengymnti Übungsleiter/in
Kurs Uhrzeit Ort / Raum Übungsleiter/in
Vital 50 Plus 08:30 SVN Sportcenter Heinz
Dienstag
Kurs Uhrzeit Ort / Raum Übungsleiter/in
Fit 50 Plus 08:45 SVN Sportcenter Sabine D.
Lauf- u. Fitnesstraining 18:00 - 19:30 SVN Sportcenter
Treffpunkt: Ein-gang
Petra
Mittwoch
Kurs Uhrzeit Ort / Raum Übungsleiter/in
Bodyfit / Pilates 08:45 SVN Sportcenter Elfi
Donnerstag
Kurs Uhrzeit Ort / Raum Übungsleiter/in
Bauchtanz 11:45 - 12:45 SVN Sportcenter Fatma
Happy Dance 19:30 SVN Sportcenter Angie
Dance u. Relax 20:30 SVN Sportcenter Angie

 

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Schulsporthallen

Angebote in den Schulsporthallen

 Gültig für den Zeitraum 14. September bis 23. Dezember 2021   (Nicht in den Ferien)

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Montag
 Wirbelsäulengymnastik  Wirbelsäulengy  Wirbelsäulengymnti  Übungsleiter/in Wirbelsäulengymnasti 
Kurs Uhrzeit Schule / Raum Übungsleiter/in Bemerkung

Hatha-Yoga
Achtung:
Findet nicht statt.

19:00 - 20:30 Kafkastr. 9 Sabine K. Kurs, ab 20.09.2021
Achtung:
Findet nicht statt.

Body Power Aktiv 19:00 Rennertstr. 10 Sanja  
Mir bleiben fit 19:00 Gerhart-Hauptmann-Ring 15
Hilde Eingang über Bert-Brecht-Allee
Fitnessgymnastik 19:55 Dietzfelbingerplatz 5
Angie  
Fit mit Pilates
20:00 Gerhart-Hauptmann-Ring 15 Hilde Eingang über Bert-Brecht-Allee
Wirbelsäulengymnastik 20:55 Dietzfelbingerplatz 5 Angie  
Dienstag
Kurs Uhrzeit Schule / Raum Übungsleiter/in Bemerkung
Frauenschwimmen -
Anfänger und Fortgeschrittene
19:20 Heinrich-Heine-Gymnasium, Schwimmhalle Ulrike, Claudia, Gerlinde ab 21.09.2021
Wassergymnastik, Sportschwimmer und Schwimmen gesundheitsorientiert 20:20 Heinrich-Heine-Gymnasium, Schwimmhalle Ulrike, Gerlinde, Katrin ab 21.09.2021
Donnerstag
Kurs Uhrzeit Schule / Raum Übungsleiter/in Bemerkung
Starker Rücken
18:30 Dietzfelbingerplatz 5 Conny ab 23.09.
Yoga
für Körper und Geist
18:30 - 20:15 Kafkastr. 9 (H2) Sabine St.  
Bauch Beine Po
19:30 Dietzfelbingerplatz 5 Conny ab 23.09.

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