Kursplanvertretung KW22
| 25.05.2026 | 26.05.2026 | 27.05.2026 | 28.05.2026 | 29.05.2026 | 30.05.2026 | 31.05.2026 |
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
| 9:00 – 9:45
Fit 50 Plus (G) Petra |
9:00 – 9:45
Body Fit/Pilates (G) Sabine Stark |
8:30 – 9:15
BOSU Workout Stanka |
8:30 – 9:15
BBP Benedikt |
9:15 – 10:15
Indoor Cycling Petra |
||
| 10:00 – 11:00
Indoor Cycling Petra |
9:45 – 10:45
Functional Fitness Sabine Stark |
9:15 – 10:00
PortDeBras® Stanka |
9:15 – 10:15
Aeorbic Stanka |
9:15 – 10:15
Pilates Conny |
10:30 – 11:30
Dance Step fällt aus |
|
| 11:45 – 12:45
Rücken Fit Anna |
11:00 -11:30
Stretch & Relax Roland |
10:15 – 11:00
Trampolin Workout Benedikt |
10:30 – 11:30
Pilates Sabine Stark |
11:00 – 12:00
Athletiktraining Benedikt |
11:45 – 12:45
Pilates Anna |
|
| 11:45 – 12:45
Yoga/Deep Workout Roland |
11:00 – 12:00
Yoga & Blackroll® Sabine K. |
11:30 – 12:30
Rücken Fit Sabine Stark |
12:15 – 12:45
Blackroll® Benedikt |
12:45 – 14:00
Yoga Flow Anna |
||
| 12:30 – 13:15
Hula Hoop Basic fällt aus |
14:00 – 14:45
Hula Hoop fällt aus |
|||||
| 17:15 – 18:15
Yoga/Deep Workout Roland |
17:00 – 18:00
Yoga Sabine KH. |
17:00 – 18:00
Yoga Workout Roland |
16:00 – 17:30
Hatha Yoga Nicole |
|||
| 18:30 – 19:15
Body Power Inka |
18:00 – 18:45
Bodyweight Kurt |
18:15 – 19:15
Indoor Cycling Silvia |
17:45 – 18:45
Zumba®Fitness Ramzi |
17:00 – 18:00
Gesunder Rücken Sarah Laila |
||
| 19:25 – 20:10
Step fällt aus |
18:45 – 19:45
Pilates Kurt |
19:15 – 20:00
Bodyweight Workout Silvia |
19:00 – 20:00
Indoor Cycling Stefan H. |
18:15 – 19:15
Zumba®Fitness Paola |
||
| 20:15 – 21:00
Tanzkreis Einsteiger (T) fällt aus |
19:45 – 20:45
Zumba®Fitness Elske |
20:15 – 21:00 – 21:15
Tanzkreis Bronze + 15 Min. Practice (T) fällt aus |
||||
| 21:15 – 22:00
Tanzkreis Silber/Gold (T) fällt aus |
Outdoor-Kurse KW22
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
| 18:00 – 19:00
Lauf- & Fitnesstraining (G) Ulla |
8:30 – 9:30
Nordic Walking Jacqueline |
9:30 – 11:00
Nordic Walking Ute |
Kursplanvertretung KW23
| 01.06.2026 | 02.06.2026 | 03.06.2026 | 04.06.2026 | 05.06.2026 | 06.06.2026 | 07.06.2026 |
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
| 8:30 – 9:15
Vital 50 Plus (G) fällt aus |
9:00 – 9:45
Fit 50 Plus (G) Petra |
9:00 – 9:45
Body Fit/Pilates (G) Sabine Stark |
8:30 – 9:15
BBP Benedikt |
9:15 – 10:15
Indoor Cycling Petra |
||
| 9:30 – 10:15
Step fällt aus |
10:00 – 11:00
Indoor Cycling Petra |
9:45 – 10:45
Functional Fitness Sabine Stark |
9:15 – 10:15
Aeorbic fällt aus |
9:15 – 10:15
Pilates Conny |
10:30 – 11:30
Dance Step fällt aus |
|
| 10:15 – 11:15
Body Workout Roland |
11:45 – 12:45
Rücken Fit Roland |
11:00 -11:30
Stretch & Relax Roland |
10:30 – 11:30
Pilates Elfi |
11:00 – 12:00
Athletiktraining Benedikt |
11:45 – 12:45
Pilates Erika |
|
| 11:15 – 11:45
Faszien & Blackroll Roland |
11:45 – 12:45
Yoga/Deep Workout Roland |
11:30 – 12:30
Rücken Fit Elfi |
12:15 – 12:45
Blackroll® Benedikt |
12:45 – 14:00
Yoga Flow fällt aus |
||
| 12:30 – 13:15
Hula Hoop Basic fällt aus |
14:00 – 14:45
Hula Hoop fällt aus |
|||||
| 16:45 – 18:00
Seniorengymnastik (G) Gustav |
17:15 – 18:15
Yoga/Deep Workout Roland |
17:00 – 18:00
Yoga Sabine KH. |
16:00 – 17:30
Hatha Yoga Nicole |
|||
| 18:15 – 19:15
Indoor Cycling Daniel |
18:30 – 19:15
Body Power Susanna |
18:00 – 18:45
Bodyweight Benedikt |
17:45 – 18:45
Zumba®Fitness Ramzi |
17:00 – 18:00
Gesunder Rücken Sabine Stark |
||
| 19:30 – 20:15
Functional Fitness Benedikt |
19:25 – 20:10
Step fällt aus |
18:45 – 19:45
Pilates Kurt |
19:00 – 20:00
Indoor Cycling Petra |
18:15 – 19:15
Zumba®Fitness Julia |
||
| 20:15 – 21:00
Tanzkreis Einsteiger (T) fällt aus |
19:45 – 20:45
Zumba®Fitness Amandine |
20:15 – 21:00 – 21:15
Tanzkreis Bronze + 15 Min. Practice (T) fällt aus |
||||
| 21:15 – 22:00
Tanzkreis Silber/Gold (T) fällt aus |
Outdoor-Kurse KW23
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
| 18:00 – 19:00
Lauf- & Fitnesstraining (G) Ulla |
8:30 – 9:30
Nordic Walking Jacqueline |
9:30 – 11:00
Nordic Walking Elfi |