SO läuft LAUFEN – Dein Einstieg in den Ausdauersport
Gezielt zu mehr Ausdauer & Fitness – Lauftraining der Abteilung Leichtathletik Wir bieten Grundlagen Lauftraining an, das (Wieder)-Einsteiger*innen Schritt für Schritt zu neuer Ausdauer im Laufsport bringt! Inhalt: An 2 Tagen pro Woche trainieren wir das, was zum ausdauernden Laufen [...]